第一次去生殖科必看避尴尬指南

　　人生第一次走进生殖科的诊室，无论是为了备孕还是做不孕检查，很多人都会很紧张，不知道该做什么。甚至进了诊室，面对医生的连环提问，更是紧张到支支吾吾，连末次月经是哪天都忘了。尤其是关于生殖方面的检查，以前都没经历过就害怕会不会很尴尬。其实但凡来生殖科的夫妻第一次就诊时都一样，不用担心，下面给大家整理了一下避尴尬指南，教你如何科学就诊，高效沟通。

　　一、就诊前做好这3点

　　提前了解，心里不慌。

　　1.选对时间，避开经期

　　除非医生特意嘱咐要在月经期查性激素，否则常规的妇科检查和超声检查，选在月经干净后的3-7天。经期不仅容易引发感染，还会影响检查结果的准确性。

　　2.穿对衣服，方便检查

　　就诊当天，建议穿宽松、易穿脱的裙装或裤子。因为生殖科免不了要做妇科检查或B超，穿裙子或者宽松的裤子，能大大节省穿脱时间，避免在诊室里手忙脚乱的尴尬。

　　3.提前排空，做好准备

　　如果是做腹部B超，需要憋尿，但如果是做阴道B超或妇科内检，检查前一定要记得排空膀胱。憋尿不仅会影响超声成像的清晰度，还会让你在检查时更加不适。另外，检查前24小时内尽量避免夫妻生活，也不要冲洗阴道内部，以免破坏菌群，影响化验结果。

　　二、就诊中坦诚沟通

　　就诊就怕隐瞒，因为生殖科可能涉及到很多隐私方面的问题。

　　1.准确陈述病史，不要因为尴尬而隐瞒

　　这是非常重要的一点。很多夫妻因为害羞，会刻意隐瞒之前的性生活史、流产史或某些疾病史。请一定如实回答医生的问题。比如，如果有阴道不规则出血，却隐瞒了性生活史，医生可能无法考虑到宫外孕等风险，从而导致误诊。大家放心，医生眼里只有疾病和患者，没有任何道德评判，你的坦诚是对自己的负责。并且夫妻就诊时，男方和女方有可能是分别看诊男科和妇科的，所以有任何过往情况可以单独对医生讲，不用紧张。

　　2.高效沟通小妙招

　　生殖科的问诊时间通常很宝贵。为了避免见到医生时大脑一片空白，建议提前把想咨询的问题、末次月经时间(阳历)、过往的检查报告按时间顺序整理好。这样不仅能提高问诊效率，还能避免遗漏关键信息。

　　三、就诊后放下包袱

　　科学备孕或准备后期检查。如果走出诊室后，如果心里还是觉得别扭，请告诉自己这只是正常的医疗行为。生殖科检查从来不是难以启齿的话题，而是对自己健康和未来宝宝基本的负责。

　　回到家后，一定要谨遵医嘱。有些疾病容易反复，一定要坚持足疗程治疗并定期复查。同时，保持良好的作息，少熬夜，适度运动，把身体调整到好的状态。

　　生殖科的大门是为每一个渴望新生命的家庭敞开的，它不是尴尬的代表，而是通往幸福的起点。本文内容仅供参考，具体请以医嘱为准。